Danse, dépense-toi et renforce-toi avec des Dance Workouts fun, des programmes guidés et des séances courtes qui s’adaptent à ton quotidien. Tout ça, dans un seul Studio.
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POUR TOUT LE MONDE
Find the Perfect Workout for Every Mood
Des Dance Workouts pleins d’énergie au renforcement musculaire, en passant par les séances express et les morning workouts, tu trouveras toujours une séance adaptée à ton énergie et à ta journée.
CONÇU POUR LA VIE DE TOUS LES JOURS
Ta Routine, sans Pression
Tara’s Body Studio élimine les trois principaux obstacles qui nous empêchent de rester régulières : le manque de temps, le manque de motivation et le fait de ne pas savoir par où commencer.
Manque de temps?
Choisis une séance express à partir de 15 minutes et bouge dès que ton emploi du temps te le permet.
Manque de motivation?
Laisse-toi porter par l’énergie de Tara, la musique et la communauté, même les jours où tu en as le plus besoin.
Tu ne sais pas par où commencer?
Suis des programmes, calendriers et challenges structurés, sans perdre de temps à chercher ta prochaine séance.
BIENVENUE DANS LE STUDIO
Dance. Sweat. Smile. Repeat.
Ce n’est pas simplement une application de fitness. C’est la séance que tu auras réellement envie de lancer, même pendant tes journées les plus chargées ou lorsque ta motivation est au plus bas.
Appuie sur Play, avance à ton rythme et laisse la musique faire le reste.
ESSAYER GRATUITEMENT PENDANT 7 JOURS
COMMENT ÇA MARCHE ?
Commencez dès maintenant en 3 étapes simples.
01
Choisis la séance, le programme ou le challenge qui correspond à ton énergie, à ton objectif et à ton emploi du temps.
02
Entraîne-toi avec Tara et ses coachs depuis ton téléphone, ta télévision, ta tablette ou ton ordinateur.
03
Suis ton calendrier, observe tes progrès et construis ta régularité, une séance après l’autre.
BOUGE À TA FAÇON
Découvre les différents entrainements
Certains jours, tu as envie de transpirer et de te dépasser. D’autres jours, tu as à peine l’énergie d’appuyer sur Play. Quelle que soit ton énergie du jour, une séance t’attend exactement là où tu en es aujourd’hui.
YOUR STUDIO. YOUR SCHEDULE.
À tout moment. Partout.
Entraîne-toi chez toi, à la salle de sport ou même en vacances.
Tu manques de temps ? Profite de 15 minutes entre deux rendez-vous, pendant la sieste des enfants ou avant que toute la maison se réveille.
Ton Studio s’adapte à ta vie, et non l’inverse.
RENCONTRE TES COACHS
Différentes énergies. Un Studio.
Entraîne-toi avec Tara et des coachs qui partagent son énergie.
Quel que soit ton objectif ou le temps dont tu disposes aujourd’hui, tu ne bougeras jamais seule.
Tu es exactement au bon endroit. Profite d’explications claires, d’options adaptées aux débutantes et d’une progression qui respecte ton niveau actuel, sans pression ni comparaison.
CHOISIS TON EXPÉRIENCE.
Découvre gratuitement Tara’s Body Studio pendant 7 jours.
BASIC
22.99 €
Tout ce dont tu as besoin pour t’entraîner régulièrement.
Accès à toute la bibliothèque de workouts
Des séances adaptées à tous les niveaux
Workouts en direct et replays disponibles pendant 14 jours
Challenges et calendriers mensuels
Accès à la communauté
Ressources essentielles à télécharger
Annuelle : 18,39 €/mois
220.70 € / an au lieu de 275,88 €
Essayer 7 jours gratuitement
PREMIUM
34.99 €
L’expérience Tara’s Body Studio.
Tout ce qui est inclus dans la formule BASIC, avec en plus :
Tous les programmes de Step
Accès illimité aux replays des Lives
Masterclasses exclusives
Lives Premium et ateliers
Bibliothèque complète de guides et de ressources
Tous les nouveaux programmes et contenus en avant-première
Annuelle : 27,99 € /mois
335,90 € / an au lieu de 419,88 €
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DES ACTIONS CONCRÈTES. DES RÉSULTATS CONCRETS.
Ils en parlent...
LA MEILLEURE VIDÉO DE SPORT! J'ai perdu 2kg en 5 jours en faisant ce workout 3 fois. Je continue à manger ce que je veux tout en arrêtant les sucreries. J'ai jamais autant aimé une vidéo workout cardio, on sent pas les 35min. A la fin je transpire comme j'ai jamais autant transpiré et ça fait du bien ! MERCI TARA !
@Yande16
YOUTUBE CHANNEL -
AFROTRENDY DANCE WORKOUT
I never leave reviews but I have to on this one. I began this workout along with my keto diet and its unbelievable how much weight I lost in 4 months... went from size 16 to 12 just by doing this at least 3 or 4 times a week and eating well, never doing any other workout apart from this one. Thank you so much Tara 👏🏽
@B.R27
YOUTUBE CHANNEL - AFRO BRAZIL WORKOUT
Sincèrement je n'en reviens pas 💥. Je n'ai jamais réussi à trouver des videos que j'avais vraiment envie de suivre. C'est la première que je m'éclate autant. J'ai mal partout, je transpire, mais j'adore. 😍 Je ne vois pas le temps passé tellement les chore, la musique et ton énergie nous emporte. Merci. Continue!
Leyajena
YOUTUBE CHANNEL - AFROBEATS DANCE WORKOUT
QUESTIONS?
Tara’s Body Studio est-il adapté aux débutant(e)s ?
Oui. Il y a des vidéos adaptées aux débutant(e)s et les programmes guidés t’aident à savoir exactement par où commencer.
Ai-je besoin de matériel ?
De nombreuses séances ne nécessitent aucun équipement. Cependant, tu auras besoin d'un tapis, d'un step, d'un élastique, de poids lestés pour les chevilles et d'haltères pour certaines séances spécifiques.
Sur quels appareils puis-je regarder les séances ?
Retrouve tes séances sur ton téléphone, ta tablette, ton ordinateur ou ta télévision et entraîne-toi où tu veux, quand ton emploi du temps te le permet.
Que se passe-t-il après les 7 jours d’essai gratuit ?
À la fin de ta période d’essai, la formule que tu as choisie démarre automatiquement, sauf si tu annules ton abonnement avant la fin des 7 jours.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?
Oui. Tu peux gérer ou annuler ton abonnement à tout moment, directement depuis ton compte.
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